Astrafobi neden olur? Genetik aktarım yoluyla bireylerde de ortaya çıkabilir. Fırtına ve sert hava koşullarından güçlü bir şekilde korkan aile üyeleri bu fobiye yol açabilir. Gök gürültüsünden korkmak normal mi? Astrofobi gök gürültüsü ve şimşek korkusudur. Her yaştan insanı etkileyebilir, ancak yetişkinlerden daha çok çocuklarda görülebilir. Hayvanlarda da görülür. Bu korkuyu yaşayan birçok çocuk sonunda bunun üstesinden gelir, ancak küçük bir kısmı yetişkinliğe kadar fobiden etkilenmeye devam eder. Gök gürültüsü fobisi nasıl geçer? Gök gürültüsü/yıldırım fobisi nasıl aşılır? Nefes egzersizleri, meditasyon ve farkındalık, kişinin kaygı uyandıran durumlarda daha sakin kalmasına yardımcı olabilir. Gök gürültüsüne karşı hassasiyeti azaltmak için beyaz gürültü…
Yorum Bırak